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# Bloqueo de Tiempo
Asigna tareas a rangos de tiempo específicos para mantenerte enfocado y evitar cambios de contexto. El bloqueo de tiempo te ayuda a visualizar tu día, gestionar el tiempo de manera efectiva y prevenir el exceso de compromisos.

~**Primeros Pasos:**~
- Crea una tarea o lista de verificación en tu nota que quieras bloquear.
	- No todas las tareas son iguales. Si es una tarea simple que ocurre una vez o diariamente, usa una lista de verificación en su lugar (escribe "+ ").
- Arrástrala desde la nota a la línea de tiempo del lado derecho y suéltala donde quieras.
	- Ajusta la duración arrastrando el borde superior o inferior.
- Listo—has bloqueado tiempo para la tarea.

## Sincronización con Calendario
Puedes sincronizar los bloques de tiempo con tu calendario para que aparezcan en otras aplicaciones.
Usa el botón de configuración en la parte superior derecha de la línea de tiempo para elegir si NotePlan debe crear eventos de calendario para tus bloques de tiempo o solo enviar una notificación regular.
Si actualizas un bloque de tiempo, el evento también se actualizará, pero no viceversa.

## Consejos Profesionales
- Cuando bloquees tiempo para una tarea que puede tomar varios días, crea un elemento de lista de verificación separado para cada bloque de tiempo, además de la tarea principal. El bloque de tiempo terminará, pero la tarea puede permanecer abierta.
- Para tareas diarias en momentos específicos (o aquellas que prefieres en momentos específicos), crea una plantilla y habilita la auto-inserción en tus notas diarias. Puedes excluir los fines de semana, por ejemplo. Aprende más sobre plantillas en [[Plantillas]].
	- También puedes usar plantillas de auto-inserción para planificar previamente todo tu día con bloques de tiempo. Crea plantillas de ejemplo haciendo clic [aquí](noteplan://x-callback-url/createTemplates)—una de ellas es la [[⏱️ Plantilla de Bloqueo de Tiempo]].
