あなたが今読んでいるのは**デイリーノート**です。正確には今日のメモです。**ここから1日を始めます**。カレンダーの毎日に対して個別のメモがあります。

→ *ここに何を書く？* その日に考えていることすべて：
	- 最も重要なタスクと目標
	- 1日に構造を与えるタイムブロック（タスクをタイムラインにドラッグ）
	- 日中に浮かんだアイデアや考え
	- 後で読みたいウェブサイトのリンク
	- 誰かにフォローアップするリマインダー
	- チェックすべき用事
	- 会議メモ

...などなど。頭の中のすべてをここに書き出しましょう。今のところ。すべてを書き留めることで脳が落ち着き、目の前のタスクに集中できます。デイリーノートをその日の受信トレイのように扱いましょう。

最初のタスクはこちら：
* [はじめ方の短い動画を見る - 6分](https://noteplan.co/video/?id=00e33660dc734f098db5ab537767dbf0)
* その後、[[ここから始めよう]]からメモの整理方法を学びましょう。
* 1日を計画する（下の例を参照）。

- 左サイドバーには、いくつかのサンプルメモと、リソースフォルダの下に「Manual」というフォルダがあります。時間があるときにこれらのメモを参照してください。後で役立つ参考資料となります。不要なサンプルメモは自由に削除またはアーカイブしてください。アーカイブしたメモは必要になったらいつでもアクセスできます。

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デイリーノートの例：

## 今日の予定
+ 08:00 - 09:00 メール返信
+ 09:00 - 09:45 ジム
+ 09:45 - 12:00 NotePlanを学ぶ
+ 12:00 - 13:00 ランチ
→ `+ タスク名`と入力して新しい行を作成し、タスクを右のタイムライン（Mac）にドラッグするか、下部からタイムラインを開く（iOSでは右下のカレンダーアイコンをタップ）ことで、残りの1日を計画しましょう。詳しくは[[タイムブロッキング]]を参照。

## 優先タスク
* 今日最も重要なタスクは...
* これにも取り組みたい...
* （ここにタスクを追加）

## クイックメモ
- 後で読むウェブサイト：（ここに記入）
- 今日のアイデア：（ここに記入）

**ヒント：** デイリーノートを一貫して構成したいですか？テンプレートを使いましょう！詳しくは[[テンプレート]]を参照。
