---
type: guide
icon: clock
bg-pattern: dotted
bg-color: cyan-50
bg-color-dark: cyan-950
icon-color: cyan-500
---
# 타임블로킹
작업을 특정 시간 범위에 할당하여 집중력을 유지하고 컨텍스트 스위칭을 피하세요. 타임블로킹은 하루를 시각화하고, 시간을 효과적으로 관리하고, 과도한 약속을 방지하는 데 도움이 됩니다.

~**시작 방법:**~
- 타임블록하려는 작업 또는 체크리스트를 노트에 만듭니다.
	- 모든 작업이 같지 않습니다. 한 번만 또는 매일 하는 간단한 잡무는 체크리스트를 대신 사용하세요("+ "로 입력).
- 노트에서 오른쪽 타임라인으로 드래그하여 원하는 곳에 드롭합니다.
	- 위쪽 또는 아래쪽 가장자리를 드래그하여 시간을 조정할 수 있습니다.
- 완료—작업의 시간을 블록했습니다.

## 캘린더 동기화
타임블록을 캘린더에 동기화하여 다른 앱에서 표시할 수 있습니다.
타임라인 오른쪽 상단의 설정 버튼을 사용하여 NotePlan이 타임블록용 캘린더 이벤트를 생성할지, 일반 알림만 보낼지 선택합니다.
타임블록을 업데이트하면 이벤트도 업데이트되지만, 역방향으로는 업데이트되지 않습니다.

## 프로 팁
- 며칠이 걸리는 작업을 타임블록하는 경우, 메인 작업 외에 각 타임블록용 별도의 체크리스트 항목을 만드세요. 타임블록은 끝나지만 작업은 미완료 상태일 수 있습니다.
- 특정 시간의 일일 잡무(또는 특정 시간을 선호하는 것)에는 템플릿을 만들고 일일 노트에 자동 삽입을 활성화하세요. 예를 들어 주말을 제외할 수 있습니다. 템플릿에 대해서는 [[템플릿]]에서 자세히 배울 수 있습니다.
	- 자동 삽입 템플릿을 사용하여 타임블록으로 하루 전체를 미리 계획할 수도 있습니다. [여기를 클릭](noteplan://x-callback-url/createTemplates)하여 샘플 템플릿을 만드세요—그중 하나가 [[⏱️ 타임블로킹 템플릿]]입니다.
